伟哥给阳痿的患者带来福音的同时,但是其强大的副作用也是人们的苦恼。因此,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。能增强性功能的保健营养食品有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。
现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。
专家经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是:
麦芽油:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩。
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