阳痿如何进行日常护理

专家通过总结多年的临床案例发现，大部分男性发生阳痿症状，都是由于心理因素作怪，而非器质性阳痿。专家表示，治疗心理因素造成的阳痿，不需要通过药物治疗，只要通过日常的有效护理，就能够改变阳痿症状。

根据专家介绍，造成勃起性功能障碍也是男性肾虚的一种具体表现，因此，通过吃一些壮阳食物，能够有效缓解，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

同时，如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此，一定要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。除此之外，性生活不要无度，应讲究健康的原则。

此外，性生活不能过于频繁或者长期频繁手淫，导致精神疲乏，这样很容易导致勃起性功能障碍早泄的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起性功能障碍、早泄的有效措施。

上文已经为大家详细介绍了心理因素导致阳痿的日常护理措施，希望能够帮助到大家。小编提醒大家，治疗阳痿前一定要先到正规的大医院做相关的检查，确定到底是器官病变造成的阳痿还是心理因素造成的阳痿，再对症治疗。