阳痿让很多男性都变得自卑，这种疾病是我们生活中常见的一种疾病，虽然阳痿不是什么严重的疾病，但是带给男性的心理压力是非常大的。患上疾病之后，患者一定要重视疾病，积极的进行治疗最关键。
根据专家介绍，造成勃起性功能障碍也是男性肾虚的一种具体表现，因此，通过吃一些壮阳食物，能够有效缓解，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。
同时，如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此，一定要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。除此之外，性生活不要无度，应讲究健康的原则。
此外，性生活不能过于频繁或者长期频繁手淫，导致精神疲乏，这样很容易导致勃起性功能障碍早泄的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起性功能障碍、早泄的有效措施。
阳痿是一种非常多见的疾病，男性朋友们不要觉得这种疾病是难以启齿的，只要患者能够积极的治疗，治疗的效果就是不错的。在治疗疾病的过程中，患者还应该重视自己的生活细节，才能够更快的治愈疾病。
